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はよおきんかい ― 二度寝を防ぐ、起きるためのWeb目覚まし

朝が苦手な学生・社会人のために作った、二度寝防止を重視したWeb目覚ましアプリです。インストール不要で、ブラウザからすぐに使い始められます。

どのようなアプリなのか

はよおきんかいは、朝が苦手な人が「起きたつもりで、実は二度寝していた」という状態をできるだけ減らすことを目的にしたWeb目覚ましアプリです。複数のアラームを設定できるほか、まとめアラーム機能・起床ミッション・起床確認を組み合わせることで、音を止めただけで終わらない仕組みを目指しています。起床後には、睡眠レポートなど行動を支援する機能もあわせて提供しています。

主な機能

複数・まとめアラーム

同じ時間帯のアラームを複数設定し、ひとまとまりとして管理します。

起床ミッション

音を止める前に操作を挟み、寝ぼけたまま対応を終えにくくします。

起床確認

ミッション後も操作状況を確認し、必要に応じて次の確認へつなげます。

睡眠レポート

起床後に、その日の起床状況を振り返るための情報を表示します。

なぜ開発したのか

解決したい悩み

このサービスは、開発者自身が朝に弱く、スマートフォン標準のアラームだけでは何度も二度寝をしてしまっていた経験から生まれました。アラームを止めた記憶がないまま二度寝してしまう、目覚ましを何個も設定しているのに結局すべて止めて寝続けてしまう、といった悩みを、自分自身のために解決しようとしたのが開発のきっかけです。同じような悩みを持つ人にも使ってもらえるよう、Webサービスとして公開しています。

一般的なアラームとの違い

多くのアラームアプリは、鳴った音を止める操作さえできれば、それ以降の状態は確認しません。そのため、寝ぼけたまま無意識にアラームを止めてしまい、そのまま二度寝してしまうことがよくあります。はよおきんかいでは、音を止めるだけでなく起床ミッションと起床確認を組み合わせることで、無意識な操作だけではアラーム対応が完了しない設計にしています。また、一度の対応で終わらせず、その後も起床状態を確認し続ける点が、一般的なアラームとの大きな違いです。

まとめアラーム機能の仕組み

二度寝しやすい人の中には、「2分おき」「5分おき」のように、同じ時間帯に大量のアラームを設定してしまう人が少なくありません。これは一つひとつのアラームを弱めても、数の力で必ず気づけるようにするための工夫ですが、その分アラームの一覧が長くなり、設定や管理が煩雑になりやすいという問題があります。管理が大変になった結果、面倒になってアラームごと解除してしまい、逆に二度寝につながってしまうこともあります。

まとめアラーム機能は、こうした大量のアラームをグループとしてまとめて管理できる機能です。関連するアラームをひとつのまとまりとして表示・確認できるようにすることで、就寝前の設定と起床時の操作の両方をシンプルにし、「アラームが多すぎて結局すべて解除してしまう」という二度寝の入り口を減らすことを狙っています。

起床ミッションについて

起床ミッションは、アラームを止める前に簡単な操作を求める機能です。音を止めるだけの操作は、寝ぼけた状態でも無意識に行えてしまいますが、ひと手間の操作を挟むことで、意識がはっきりしないまま対応を終えてしまうことを防ぎます。

大切にしているのは、ミッションを一度クリアしたらそれで終わり、という設計にしていないことです。ミッション完了後も引き続き起床状態を確認し、必要に応じて次のステップにつなげる考え方を採用しています。詳しい流れは次の「起床確認の流れ」で説明します。

起床確認の流れ

  1. 設定した時刻になると、アラームが作動します。
  2. アラームを止めるために、起床ミッションを行います。
  3. ミッション完了後も、それで終わりにはせず、起床状態の確認を続けます。
  4. 一定時間操作がない場合は、再びアラームやミッションにつなげ、本当に起きられているかを重ねて確認します。

ミッションを一度クリアした後にまた眠ってしまう「二段階の二度寝」を防ぐために、起床確認を挟みながら段階的に起こしていく考え方で設計しています。

初めて利用する人向けの使い方

  1. はよおきんかいにブラウザでアクセスします。
  2. 案内に沿って、必要な初期設定(アラーム時刻や通知の許可など)を行います。
  3. 就寝前に、通常のアラームまたはまとめアラームを設定します。
  4. 起床時刻になったら、起床ミッションと起床確認の案内に沿って操作します。
  5. 起床後は、睡眠レポートなどの機能でその日の起床状況を振り返ります。

具体的な使用例

  • 短い間隔で複数のアラームを設定している人が、まとめアラームで就寝前の設定を整理する。
  • アラームを無意識に止めてしまう人が、起床ミッションを挟んで操作の手順を増やす。
  • 一度起きても再び横になりやすい人が、起床確認を使って次の行動へ移るきっかけを作る。

いずれの使い方でも起床を保証するものではありません。重要な予定がある日は、端末標準のアラームなども併用してください。

Webアプリとして利用する際の注意点

はよおきんかいはWebブラウザ上で動作するアプリです。端末の省電力設定やブラウザのバックグラウンド動作の制限によっては、画面を閉じている間の通知やアラーム音が正しく動作しない場合があります。安定して利用するためには、通知を許可した上で、就寝時にブラウザ・タブを開いたままにしておくことをおすすめします。端末やブラウザごとの詳しい設定方法は、お使いのOS・ブラウザの案内をご確認ください。

保存されるデータと外部機能

対象この紹介サイトで確認できる範囲
アラーム設定・起床状況アラーム、起床確認、睡眠レポートの機能で取り扱われます。保存先、保持期間、削除方法は本リポジトリから確認できません。
アカウント情報機能によって登録が必要になる案内があります。取得項目と保存方法は管理者確認が必要です。
ブラウザ通知通知やアラーム動作のため、ブラウザの通知許可と端末設定を利用します。許可はブラウザ・OSの設定から見直せます。

保存先、保持期間、アカウント削除手順、通知以外の外部APIは確認中です。確認できていない内容を安全だと断定せず、重要情報の入力は控えるよう案内します。

利用をおすすめする人

  • アラームを何個も設定しているのに、結局二度寝してしまう人
  • 一人暮らしなどで、起こしてくれる人が身近にいない人
  • 朝の支度や行動に、もう一歩踏み出すきっかけがほしい人

今後の改善について

現時点で、このポータルから確認できる具体的な追加予定は公表していません。不具合修正や使い勝手の改善を優先し、実装・公開が確認できた内容だけを更新情報と紹介ページへ反映します。

よくある質問

利用料金はどこで確認できますか?

この紹介ページでは料金を確定表示していません。利用を始める前に、アプリ内に表示される最新の提供条件をご確認ください。

アカウント登録は必要ですか?

機能によっては、アカウント登録が必要になる場合があります。詳しくはサービス内の案内をご確認ください。

アラームの音や通知が来ない場合はどうすればよいですか?

ブラウザの通知許可がオフになっていないか、端末の省電力設定やバックグラウンド動作の制限がかかっていないかをご確認ください。ブラウザやタブを開いたままにしておくことで動作が安定しやすくなります。

iPhoneでも使えますか?

対応するWebブラウザが動作する端末であればご利用いただけます。ブラウザの種類やOSのバージョンによって、通知やバックグラウンド動作の挙動が異なる場合があります。

不具合の報告はどこから送れますか?

お問い合わせページから、サービス名「はよおきんかい」と発生した状況を添えてご連絡ください。

はよおきんかいを使ってみる

通知設定と注意点を確認したうえで、まずはアラームをひとつ設定するところから始めてみてください。

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